Tertarik untuk menjadi pemain basket terbaik? Walaupun Anda seorang pemula atau berharap untuk menjadi pemain cadangan dalam permainan, selalu ada cara untuk meningkatkan keterampilan basket Anda. Yang paling kompetitif bagi pemain adalah melatih kesulitan mereka setiap hari! Cobalah kembangkan posisi Anda, atau belajar menggiring bola lebih baik, dan Anda akan menuju NBA.
1
Latihan Menggiring Bola (Dasar)
- 1Gunakan postur tubuh yang benar. Lutut harus terbuka selebar sebahu dan kaki Anda harus siap untuk berpindah tempat. Jangan berdiri dengan lutut terkunci. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Dalam posisi bertahan, bola yang datang tidak lebih tinggi dari pertengahan paha Anda.